Nếu nhận được câu trả lời "Vâng", hãy tỏ lòng biết ơn.Người đóng vai trò quan trọng nhất trong việc này chính là người bạn đời của bạn.Sự thật đơn giản nằm giữa hai ý tưởng: hạnh phúc là một trạng thái mà bạn có thể tự chuẩn bị cho bản thân.Hãy thường xuyên cập nhật tin tức.Nó được biết đến như là một ma trận quản lý thời gian.Bí quyết này rất hữu ích đối với những ai có thói quen ghi nguệch ngoạc số điện thoại và những mẩu ghi chú trên bàn làm việc.Về lâu dài, mọi việc sẽ tệ hại hơn nếu bạn không hoàn tất được công việc theo đúng kỳ hạn mà bạn đã hứa.Chúng tôi tin rằng bạn sẽ rất ngạc nhiên khi nhận ra có hàng tá thứ đã hết hạn sử dụng từ lâu!Điều này đã được Enid Howarth và Jan Tras(7) ở Albuquerque(8) khám phá ra.Hãy nói thật to với bản thân và với mọi người.