Tôi nhìn thấy những vì sao tỏa sáng lấp lánh và chúng khiến tôi cảm thấy bình yên.Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.* Tôi nhiệt tình với cuộc sống, tràn đầy nghị lực và mục đích.Tôi thở sâu và khi thở ra, tôi xua tan mọi lo lắng hay căng thẳng.Bạn có thể tìm thấy sự tự do từ việc chịu trách nhiệm về chính bản thân mình.Ta có thể cảm thấy người khác vô ơn, không biết suy nghĩ hay thậm chí ích kỷ, nhưng vấn đề thật sự là ta không nhận ra những toan tính ích kỷ của riêng ta.000 chất liệu không phù hợp để dùng chế tạo bóng đèn tròn".Thường xuyên mang theo nó bên mình và đọc thành tiếng hoặc đọc thầm vào những thời điểm nhất định.Bạn càng bớt chất đồ vào túi, thì nó càng dễ trở nên nhẹ hơn.- Có những người luôn luôn nhận hết lỗi về mình.